Améliorez vos
performances mentales
et exploitez
votre plein potentiel
Au travers de la formation, de l'accompagnement individuel et collectif ou de la conférence intéractive, Nathalie GALLOIS vous accompagne dans l'expression de votre plein potentiel. Basée sur les mêmes principes d’entraînement que ceux des sportifs de haut niveau, la préparation mentale repose sur la découverte et l’utilisation de nombreux outils permettant à chacun de s’équiper dans son quotidien pour relever de nouveaux challenges en ayant accès à une meilleure connaissance de soi-même.
Agir sur les trois piliers
Chaque accompagnement débute par un diagnostic approfondi qui identifie vos forces mentales. Il est le point de départ pour agir sur trois piliers essentiels, adaptés au besoin de chacun :
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1er pilier : l’émotion - l’estime de soi - l’énergie
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2ème pilier : la motivation - la confiance
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3ème pilier : la concentration - la communication
L’autonomisation est au coeur de la démarche ; tout au long de l’accompagnement, je transmets à mes bénéficiaires des outils afin qu'ils soient totalement autonomes pour appréhender et gérer les différentes problématiques auxquelles ils seront confrontés.
Partenaires engagés
au profit du
développement
